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0有能感

自主的な行動は大部分を有能感に支えられて成り立っている。・・・・らしいよ。

自主勉強、自主トレ・・・・etc
自主的な行動って色々あるよね。
有能感っていうのは「自分はできる子」っていう自己暗示のことなんだ。
有能感に支えられた自主的な行動は、度を越えると「うぬぼれて調子こいてる」と言われるようにもなるよ。

有能感とは逆の、無能感ってのもあります。
この感情に支配されると、「僕がやってもダメだ」と、思ってしまうんです。
人との関わりを避け、なるべく目立たないことを望むようになります。
無能な自分を人に知られることを非常に恐れているからですね。
これは"恥ずかしい"の強化版みたいなもんです。

今日僕は、この無能感を存分に味わいました。
エー 仕事に対して古傷を持っておりまして、仕事のことで「お前は使えないな」という感情を表に出されると露骨に傷つきます。
人に自分の存在を認知させれることをとても怖く感じ、声を出すのがとっても嫌になりました。
だけど、報告やらなんやらをせにゃいかんから、話さないわけにはいかない。
しかし、声を出してみると、変なかすれ声しか出ませんでした。
正直、こんなことは初めてだったので、自分でもびっくり。
声が出にくいことで、コミュニケーションに弊害が出ました。
ますます声を出すのが嫌になり、作業にかなり悪い影響がでました。
今日は心がとっても疲れました・・・・
心の状態はなかなか隠せないなぁ・・・

また、人の上に立つ者は大きな器でないとダメだと今日つくづく思ったしだいです。
例えば、ある上司が部下のミスを見つけたとします。
部下に対し「仕事を増やしやがって」と思うのか?
それとも、「しっかり教えて育ててやろう」と思うのか?
もしも、「仕事を増やしやがって」と思い、その部下に接したなら、その部下は無能感を刺激されます。
しかし、「しっかり教えて育ててやろう」と思い、その部下に接したなら、その部下は有能感を刺激されます。
上司がどう考えるかの差は大きいです。

あー 明日の出勤(15時間後)が今からすでに億劫です・・・・
ネガティブな自流に飲まれているだけってこともわかってはいるんだ。
人は意中の人と自分のことばかり考えて、その辺の他人のことはあまり気にしない。
わかっていても、人は人の視線が気になるもの!
わかってはいるんだ・・・・  わかってはいるんだ・・・・・

ところで、最近は仕事が忙しいらしく、上の人はセカセカしている。
だけど、下は結構のんびりしている。
僕は、休み時間はご飯だけ食べたらすぐ仕事に戻り、少しでも負担を減らそうとしているんだが、今日はなんだか休み時間中の作業はむなしかった。
「僕が作業してて意味あるのかなー」って思っちゃったよ。

職場に限らず、人を僕みたいな状態にしない方がいいね。
人への接し方ってホントに大事。
いずれ、僕は人にものを教える立場の人間になるつもりなので、人にものを教える際にはその人の長所をしっかり見て、「君には期待しているよ」という感情を常に持つことを心がけようと思います。

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